Biosauna
Die Biosauna ist eine Kabine mit Holzwänden und hölzernen Sitzbänken, die der Wand entlang angebracht sind. In der Biosauna befindet sich ein Ofen, der den Raum erhitzt und bedampft. Die Biosauna unterscheidet sich von der Finnischen Sauna in zwei Punkten: Die Luftfeuchtigkeit ist mit rund 40% höher und die Temperatur mit rund 60°C tiefer.

Sauna (Bio):

Holzkabine 
Temperatur: 40 - 65°C steigend
Raumklima: feucht (Kräuterdampf)
ideal für Reinigung der Haut und der Atemwege
wirkt reinigend und anregend
empfohlene Aufenthaltsdauer: 20 - 30 Min. 2 - 3x wöchentlich
danach 30 Minuten ruhen